Bain polaire : une source d’énergie de la Scandinavie

Idéal pour l’après-ski ou pour une journée de détente en nature, ce concept qui alterne le chaud et le froid revigore le corps et y laisse une sensation de pur confort. Le bain polaire favorise le nettoyage de la peau, améliore la condition physique, apporte une détente neuromusculaire et renforce le système immunitaire. Aucune réservation n'est requise pour les bains. Le Spa des chutes de Bolton est réservé aux personnes de 16 ans et plus. Lors de votre visite, vous devez apporter votre maillot de bain, vos sandales et votre serviette. Un dépôt de 5$ est requis pour la clé d’un casier.
CONTRE INDICATIONS
Le bain polaire n'est pas recommandé pour les femmes enceintes, les personnes souffrant de problèmes cardiaques, d'hypertension, de problèmes respiratoires, d'angine ou de diabète.
Saunas
Deux saunas secs avec vue sur les chutes. La pratique régulière du sauna est idéale pour combattre le stress et activer la désintoxication du corps. Le jeu alterné du chaud et du froid réveille les fonctions corporelles, particulièrement celle de la circulation sanguine. De plus, l'activité cardiaque de même que la tension artérielle sont favorablement influencées et le corps développe considérablement sa résistance naturelle. Temps recommandé : 15 à 20 minutes.
Le savusauna, unique en Amérique du Nord.
D’origine finlandaise et très différent du sauna traditionnel, le savusauna est un « sauna à fumée ». Ce sauna « à l’ancienne » fonctionne comme le sauna à bois mais n’a pas de cheminée. La fumée pénètre ainsi dans la pièce pendant le temps du chauffage du poêle et laisse une agréable odeur durant le temps du sauna. À l’intérieur, des branches de bouleau sont à votre disposition aux fins d’exfoliation. Le savusauna est ouvert du jeudi au samedi seulement.
Bain vapeur à l’eucalyptus
L'importante humidité ambiante assure un climat particulièrement délassant. Les voies respiratoires sont libérées, la circulation se trouve stimulée et l'épiderme reprend toute sa souplesse. La température s'obtient par l'amenée de vapeur. Temps recommandé : 10 à 15 minutes.
La rivière
À la rivière au pied des chutes ou dans la piscine géothermique, le bain en eau froide tonifie et revigore le corps.
Spas extérieurs
Sources de plaisir et de détente, les jets de nos quatre spas vous offriront un massage du corps doux et efficace.
Piscine extérieure chauffée
En hiver comme en été, le plaisir de la baignade et le massage sous la chute sont au rendez-vous.